Tai Chi Chuan, also known as taiji or Tai Chi Quan, is a martial art acclaimed for its defensive techniques and health advantages. It involves gentle physical exercises and stretching that combine meditation with fitness routines.
Tai Chi Chuan, specifically the short-form Tai Chi, is widely recognized for its various health benefits:
- Gentle exercise suitable for all ages
- Weight management – the practice aids in burning calories and fat
- Improved sleep quality through moving meditation
- Enhanced balance, reducing risks of falls among seniors
- Enhanced breathing – the slow exercises lead to deep breathing, providing positive effects on conditions like asthma
Our program offers an opportunity to learn Tai Chi Chuan with instructional content such as:
- Tutorial videos for the Full 24-form Tai Chi Chuan
- Detailed breakdown of Tai Chi Chuan form by form to facilitate learning
- Tips and video demonstrations for each form
Experience a new dimension in learning with our innovative 3D interactive video format in 360 degrees.
Übersicht
Tai Chi Chuan ist eine Freeware-Software aus der Kategorie Hobby & Freizeit, die von AnthonyHow entwickelt wird.
Die neueste Version ist 2.1, veröffentlicht am 02.07.2024. Die erste Version wurde unserer Datenbank am 02.07.2024 hinzugefügt.
Tai Chi Chuan läuft auf folgenden Betriebssystemen: Android.
Die Nutzer haben Tai Chi Chuan eine Bewertung von 4 von 5 Sternen gegeben.
30.01.2025 | XMIND 25.01.01061 |
30.01.2025 | MyMicroBalance 4.1.1 |
30.01.2025 | Dr. Hardware 25.0.0 |
30.01.2025 | R-Studio 9.4.191420 |
30.01.2025 | Air Explorer 5.7.1 |
29.01.2025 | Teamviewer 15.62 and other version updates available |
24.01.2025 | Vivaldi 7.1 with improved dashboard available |
22.01.2025 | VeraCrypt 1.26.18 available |
22.01.2025 | Oracle January 2025 Patch Update available |
16.01.2025 | Adobe January 2025 Patch Day |
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